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初心者必見！ トレイルランニング安全・マナーガイドが素晴らしいので紹介したい｜TRAIL RUNNING SAFETY & MANNERS GUIDE
2020/7/11 トレイルランニング
京北トレイルランニング大会の参加賞に、1冊のパンフレットが同封されていた。 「TRAIL RUNNING SAFETY & MANNERS GUIDE」（トレイルランニング安全・マナーガイ ...
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第3回京都京北トレイルランニング大会参加レポート
2021/1/25 トレイルランニング
ほんの1〜2週間前まで雪がちらつくこともあったのに、今日の暑さときたらどうだ。 京北の森はすでに初夏のにおいに包まれ、さんさんと降り注ぐ太陽を背に、新緑の緑が映えわたっていた。
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六甲縦走キャノンボールランーー敗退記ーー
2021/1/25 トレイルランニング
2019年3月24日は、それまでの天候と打って変わり晴天に恵まれ、絶好のトレラン日和となった。 東六甲縦走路から時折望める、宝塚や有馬方面の眺望が実に素晴らしい。澄み切った春の空気は、山々の輪郭をいっ ...
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初心者必見！トレイルランニングの始め方｜魅力・装備や走り方まで
2020/7/11 トレイルランニング
「趣味はトレイルランニングで、山を走るんですよ……」 「えっ山を走る！？ 鉄人ですね！！」 初対面の人にトレイルランニングのことを話すと、おおむねこのような反応が返ってくる。もしかしたら、”天狗 ...
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フルマラソン経験者が語る、挫折しないランニングの始め方
2020/12/10 トレイルランニング
「運動不足を解消するために、ランニングを始めてみようかな。でもつらそうだし、うまく続かなかったらどうしよう……」 事実、ランニングを始めた人が６ヶ月以内に挫折する割合は68%に上る。（デサント ： ...