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初心者必見！ トレイルランニング安全・マナーガイドが素晴らしいので紹介したい｜TRAIL RUNNING SAFETY & MANNERS GUIDE
2020/7/11 トレイルランニング
京北トレイルランニング大会の参加賞に、1冊のパンフレットが同封されていた。 「TRAIL RUNNING SAFETY & MANNERS GUIDE」（トレイルランニング安全・マナーガイ ...
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第3回京都京北トレイルランニング大会参加レポート
2020/7/11 トレイルランニング
ほんの1〜2週間前まで雪がちらつくこともあったのに、今日の暑さときたらどうだ。 京北の森はすでに初夏のにおいに包まれ、さんさんと降り注ぐ太陽を背に、新緑の緑が映えわたっていた。
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初心者必見！トレイルランニングの始め方｜魅力・装備や走り方まで
2020/7/11 トレイルランニング
「趣味はトレイルランニングで、山を走るんですよ……」 「えっ山を走る！？ 鉄人ですね！！」 初対面の人にトレイルランニングのことを話すと、おおむねこのような反応が返ってくる。もしかしたら、”天狗 ...
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フルマラソン経験者が語る、挫折しないランニングの始め方
2020/7/9 トレイルランニング
「運動不足を解消するために、ランニングを始めてみようかな。でもつらそうだし、うまく続かなかったらどうしよう……」。 事実、ランニングを始めた人が6ヶ月以内に挫折する割合は68%に上った。（デサント ...