シューズ

　登山靴を良い状態に保つには、日頃の手入れが欠かせない。 　登山靴は手入れを怠ると劣化が進み、本来の性能を発揮できなくなる。山中で靴ひもが切れたり底が剥がれたりすると、命の危険にさらされることもあるだ ...

　トレイルランニングでもっとも大切な装備は、やはりシューズだろう。山野を素早く駆け抜けるためには、足にフィットし、多様な路面に対応できるシューズが欠かせない。 　さらに、人間が本来備えている足の力を発 ...

膝の痛みがネックだった。 走りたい気持ちがあるのに、仕事終わりに自宅周辺を20分程度なら走れる体力もあるのに、バスケで痛めた膝がそれを許さない。 今思えば、バスケットシューズのクッションに任せて乱暴な ...

六甲縦走キャノンボールランが3月に控えている。兵庫県の六甲山で開催される、関西屈指の草トレイルレースである。 そろそろ装備の用意を始めなければならないが、レース前になると、装備に悩むのは筆者だけではな ...