ハイキング入門

登山地図アプリ

登山の地図データをスマートフォンに表示させる方法

2020/10/18  

 スマートフォンが山の必需品になってから久しい。紙地図とコンパスの使いこなしは大切な技術だが、タップひとつで登山ルートを表示したり、現在地を表示したりできる登山地図アプリを、もはや使わない手はないので ...

ハイキングで疲れない歩き方と上手な休憩の取り方

2020/10/18  

 せっかく自然の中でリフレッシュしようにも、疲れて景色を見る余裕もなかった……。  初心者の中には、そのあまりの辛さに「二度と登るものか!」なんて心に誓った人もいるかもしれない。  経験者であれば、山 ...

初心者のためのハイキング入門|これから山歩きを始める人が準備すべき3つのこと

2020/10/18  

 気分転換にハイキングにでも出かけてみようか——。  日々に追われる忙しい現代人の中には、山を歩いてリフレッシュしたい、と考えている人が案外多いのではないだろうか。 しかし、ハイキングとはいえ山のスポ ...

登山 地図

登山地図の読み方・使い方まとめ!地形図の読み方から登山地図アプリの使いまで

 登山やハイキングに地図読みスキルが大切なことは、今も昔も変わらない。現に、山岳遭難の原因トップは『道迷い遭難』であり、遭難事故の約4割が道迷い遭難であるのだ。  ここでは、日本オリエンテーリング協会 ...

ハイキング 持ち物

ハイキングの持ち物リスト|初心者が最低限用意すべき持ち物とその理由

2020/10/18  

 暗い谷筋を息を切らしながら登っていくと、登りついた稜線には視界を遮るものはなく、パノマラ展望が広がっていた。 気持ちよい汗をかいた後、山頂で食べる弁当は何気ないのに特別で、見上げた空は過去のどの空よ ...

登山計画書

登山計画の立て方と登山計画書の作り方

2020/10/18  

 計画を立てるそのときから、すでに登山は始まっている。  登山者を魅了する見事な眺望に思いを巡らせつつ、地図でコースや起伏を確認する。 「時間はどれぐらいかかるだろう」 「アクセスはどうしようか」   ...

登山 服装

10分で学べる登山の服装・【レイヤリング】が大切なその理由とは

2020/10/18    

登山の服装の基本は『レイヤリング』。重ね着のテクニックを覚えることが大切です。ここでは、登山の服装について知りたい人のために、その基本をご紹介しています。

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