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登山の地図データをスマートフォンに表示させる方法
2021/2/22
スマートフォンが山の必需品になってから久しい。紙地図とコンパスの使いこなしは大切な技術だが、タップひとつで登山ルートを表示したり、現在地を表示したりできる登山地図アプリを、もはや使わない手はないので ...
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ハイキングで疲れない歩き方と上手な休憩の取り方
2021/2/22
せっかく自然の中でリフレッシュしようにも、疲れて景色を見る余裕もなかった……。 初心者の中には、そのあまりの辛さに「二度と登るものか!」なんて心に誓った人もいるかもしれない。 経験者であれば、山 ...
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初心者のためのハイキング入門|これから山歩きを始める人が準備すべき3つのこと
2021/2/22
気分転換にハイキングにでも出かけてみようか——。 日々に追われる忙しい現代人の中には、山を歩いてリフレッシュしたい、と考えている人が案外多いのではないだろうか。 しかし、ハイキングとはいえ山のスポ ...
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登山地図の読み方・使い方まとめ!地形図の読み方から登山地図アプリの使い方まで
2021/2/22 読図
登山やハイキングに地図読みスキルが大切なことは、今も昔も変わらない。現に、山岳遭難の原因トップは『道迷い遭難』であり、遭難事故の約4割が道迷い遭難であるのだ。 ここでは、日本オリエンテーリング協会 ...
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ハイキングの持ち物リスト|初心者が最低限用意すべき持ち物とその理由
2021/3/25
暗い谷筋を息を切らしながら登っていくと、登りついた稜線には視界を遮るものはなく、パノマラ展望が広がっていた。 気持ちよい汗をかいた後、山頂で食べる弁当は何気ないのに特別で、見上げた空は過去のどの空よ ...
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登山計画の立て方と登山計画書の作り方
2021/2/20
計画を立てるそのときから、すでに登山は始まっている。登山者を魅了する見事な眺望に思いを巡らせつつ、地図でコースや起伏を確認する。 「時間はどれぐらいかかるだろう」「アクセスはどうしようか」 念入り ...
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10分で学べる登山の服装・【レイヤリング】が大切なその理由とは
2021/3/25 ウエア
登山の服装の基本は『レイヤリング』。重ね着のテクニックを覚えることが大切です。ここでは、登山の服装について知りたい人のために、その基本をご紹介しています。